Upptäck en vardag utan magbesvär
– med vår onlinebehandling är hjälpen alltid nära till hands
Upptäck en vardag utan magbesvär
– med vår onlinebehandling är hjälpen alltid nära till hands
85% upplever minskade symtom
Skapad av IBS-experter
120.000 + har påbörjat behandlingen
85% upplever minskade symtom
Skapad av dietister
120 000+ har påbörjat behandlingen
Har du en orolig mage?
IBS, eller irritabel tarm, kan orsaka en rad besvärande symptom som magont, uppblåsthet, gaser, och förändrade tarmvanor såsom diarré eller förstoppning.
Dessa problem kan vara både fysiskt obehagliga och påverka ditt dagliga liv, vilket gör det svårt att planera aktiviteter och känna sig bekväm i sociala situationer.
Vi hjälper dig med bland annat
Var femte person har IBS
IBS (Irritable Bowel Syndrome) beskrivs ofta som orolig mage, ballongmage, stressmage eller mjölkmage.
Över 75 % av de som går behandlingen får kontroll på sin krånglande mage och upplever minskade symtom.
IBS är en funktionell magtarmsjukdom som drabbar 15-20 % av världens befolkning med symtom som uppblåsthet, gaser, förstoppning och diarré. Utifrån egna erfarenheter och forskning har vi på Belly Balance skapat en digital IBS-behandling för att hjälpa även dig till en bra magkänsla.
Våra experter kan hjälpa dig!
Våra dietister och läkare är specialiserade på att hantera IBS och erbjuder personlig rådgivning för att identifiera livsmedel som kan lindra dina symptom. Genom Belly Balance-appen får du skräddarsydda kostrekommendationer, lättillgänglig uppföljning och verktyg för att spåra dina framsteg. Med stöd från våra experter och appens funktioner kan du effektivt hantera IBS och återfå kontrollen över din hälsa.
Sofia Antonsson
Leg. Dietist
Kaitlin Colucci
Leg. Dietist
Atrin Sahafi
Leg läkare/gastroenterolog
I appen hittar du:
Scanner
Använd scannern i matbutiken och se vilka livsmedel som är FODMAP-vänliga, vilka du ska begränsa och vilka du ska välja bort
- Gröna livsmedel
- Gula livsmedel
- Röda livsmedel
Produktsök
Sök direkt efter produkter i funktionen produktsök och se vilka livsmedel som är FODMAP-vänliga
- Hitta rätt produkter
- Snabb överblick
- Planera inköp
Behandling
Genomför vår IBS behandling och märk skillnaden.
- IBS behandling
- Program på 11 steg
- Återinföring av livsmedel
- Skapat av dietiser
- Videomaterial
Recept
I appen får du tillgång till alla recept skapat av våra dietister.
- Veckomenyer
- Kött, fisk och fågel
- Vegetariskt och veganskt
- Alternativ för viktminskning
Ta del av populära artiklar
Vad är IBS?
Stressmage, ballongmage, mjölkmage – IBS eller Irritable Bowel Syndrome är en funktionell magtarmsjukdom vilket betyder att man inte kan hitta några fel i mage eller tarmar, de fungerar bara inte riktigt som de ska.
Symtom vid IBS
Ja vilka är våra vanligaste symtom vid IBS egentligen? IBS (irritable bowel syndrome) drabbar 15-20 % av världens befolkning. Ca 70 % av de som drabbas är kvinnor, men sjukdomen drabbar även män och barn.
Kom igång
1. Ladda ner appen
Ladda ner appen i App Store eller Google Play
2. Skapa konto
Logga in eller skapa ett konto. Du kan även testa appen gratis i 7 dagar. Inga kortuppgifter krävs
3. Påbörja behandling
Påbörja behandlingen och din resa mot en lugnare mage.
Det här säger våra kunder om oss
Vanliga frågor
Kan jag genomföra behandlingen utan att ha fått en IBS-diagnos?
Visst kan du det. Långt ifrån alla läkare sätter diagnosen IBS även om de tycker att det kanske verkar vara IBS. Vi rekommenderar dock att du har tagit ett glutenprov innan behandlingen. Det gör du enklast på vårdcentralen.
Hur fungerar behandlingen i appen?
Behandlingen består av 11 steg och innehåller information om magen och IBS, kostbehandlingen FODMAP och stresshantering. Behandlingen är helt gratis. Vill du ha sökbara FODMAP-listor, livsmedelsscanner, recept, veckomenyer och kurser i bl a medicinsk yoga och mindfulness kan du teckna premium. Du behöver ingen diagnos för att starta och du kan göra behandlingen när du vill.
Vad kostar en prenumeration av er app?
Du kan välja bland två olika prenumerationer. Årsprenumeration kostar 599:-/år och Månadsprenumeration kostar 99:-/månad.
Jag har haft magbesvär i hela mitt liv, kan det verkligen vara IBS?
Ja, många får diagnosen IBS sent i livet efter långdragna magbesvär. IBS kan uppstå när som helst t ex under skoltiden, efter en maginfektion eller så är det mer stressrelaterat. Det är däremot aldrig för sent att göra något åt det!
Vanliga frågor
Kan jag genomföra behandlingen utan att ha fått en IBS-diagnos?
Visst kan du det. Långt ifrån alla läkare sätter diagnosen IBS även om de tycker att det kanske verkar vara IBS. Vi rekommenderar dock att du har tagit ett glutenprov innan behandlingen. Det gör du enklast på vårdcentralen.
Hur fungerar behandlingen i appen?
Behandlingen består av 11 steg och innehåller information om magen och IBS, kostbehandlingen FODMAP och stresshantering. Behandlingen är helt gratis. Vill du ha sökbara FODMAP-listor, livsmedelsscanner, recept, veckomenyer och kurser i bl a medicinsk yoga och mindfulness kan du teckna premium. Du behöver ingen diagnos för att starta och du kan göra behandlingen när du vill.
Vad kostar en prenumeration av er app?
Du kan välja bland två olika prenumerationer. Årsprenumeration kostar 599:-/år och Månadsprenumeration kostar 99:-/månad.
Du kan alltid testa appen gratis i 7 dagar. Inga kortuppgifter krävs.
Jag har haft magbesvär i hela mitt liv, kan det verkligen vara IBS?
Ja, många får diagnosen IBS sent i livet efter långdragna magbesvär. IBS kan uppstå när som helst t ex under skoltiden, efter en maginfektion eller så är det mer stressrelaterat. Det är däremot aldrig för sent att göra något åt det!
Våra samarbetspartners
Vi hjälper dig att få din mage i balans igen
I Belly Balance appen hjälper vi dig att få tillbaka kontrollen över din oroliga mage. Erfarna dietister och läkare har tillsammans skapat ett välfungerande verktyg mer flera funktioner för att du ska få chansen att leva ditt liv som vanligt igen.
